Бег · Темп и скорость
Калькулятор темпа бега
Рассчитайте темп по расстоянию и времени, переведите мин/км в км/ч или мин/милю в мили/ч и узнайте соответствующую скорость беговой дорожки.
Рассчитайте темп или скорость
Можно использовать точку или запятую. Введите общее время в минутах.
Скорость беговой дорожки
Сопоставьте скорость на дисплее дорожки с темпом бега. Это пересчёт единиц, а не рекомендации по настройке.
| Темпмин/км | Скоростькм/ч | Скоростьмили/ч |
|---|---|---|
| 6:00 | 6,21 | |
| 5:30 | 6,78 | |
| 5:00 | 7,46 | |
| 4:30 | 8,28 | |
| 4:00 | 9,32 |
Использовать скорость: км/ч
Попробуйте пример
Как связаны темп и скорость
Темп = время ÷ расстояние. Скорость = расстояние ÷ время в часах.
Меньшее время на километр означает большую скорость. Одна миля равна ровно 1,609344 км. Расчёты сохраняют полную точность; темп округляется до секунды, скорость — до двух знаков после запятой.
Что означает результат
Это средний темп на указанной дистанции. Включите остановки в общее время, если хотите их учитывать. Инструмент выполняет только математические расчёты и не даёт советов по здоровью или тренировкам.
Другие калькуляторы
Темп и скорость
Почему темп и скорость обратно пропорциональны?
Темп — это время на единицу расстояния, а скорость — расстояние за единицу времени. При 10 км/ч каждый километр занимает 6 минут.